Stage Portugal 2017

Nos athlètes viennent tout juste de rentrer après un stage intensif effectué au Portugal !

Le stage du club s’est déroulé du samedi 22 au samedi 29 avril 2017, dans un cadre idéal au bord de mer à Monte Gordo (Portugal). Monte Gordo possède un complexe sportif où de nombreux sportifs de toutes nationalités se rassemblent pour effectuer leur stage.

Chez le CAA seize athlètes étaient présents, mélangeant ainsi plusieurs catégories (minimes à vétérans) mais aussi diverses disciplines comme le sprint, le lancer, le demi-fond et le trail.

Séances des plus variées pour nos athlètes puisqu’ils ont eu droit à des footings et de la VMA dans les pinèdes environnantes situées à côté du complexe sportif. Des séances de vitesse, de PPG (ou séance de musculation), des séances spécifiques pour chaque discipline et même du lancer. Tout cela encadré par nos entraîneurs Alex Fournival et Christian Motta.

Ce stage a entre autre permis au groupe de mieux se découvrir mettant en avant l’entraide et les valeurs collectives.
Vous trouverez ci-dessous les vidéos des moments forts du stage.

Bon visionnage.